Как победить боль в спине

К несчастью, боль в спине знакома каждому человеку на этой Земле. Каковы причины её появления и как с ней справиться? Об этом мы подробно расскажем в этой статье.

 В группе риска находятся, прежде всего, те, кому больше 30 лет, кто занимается тяжёлым физическим трудом или ведёт сидячий образ жизни. Но самое страшное – это избыточный вес. Если у вас имеется 15 лишних килограммов, то вы носите с собой 2 ведра воды. А какие-то лишние 5 килограммов означают, что вы ни на секунду не расстаётесь с тяжёлой гирей.

Каковы основные признаки того, что у вас проблемы именно со спиной? К основным симптомам относятся ноющая боль и чувство покалывания, которые не проходят и не дают вам работать и спать. После травмы или чрезмерной физической активности можно заработать острую боль. Очень важно понимать, что если при этом не становится лучше, то стоит обратиться к врачу. А если у вас присутствуют такие симптомы как слабость, лихорадка или нарушение работы каких-либо органов или систем, то это стоит сделать незамедлительно.1-42

Теперь немного о том, что может спровоцировать боль в спине. Самая распространённая причина – это вызывающая растяжение мышц физическая нагрузка. Если она чрезмерная или построена неграмотно, то боль в спине гарантирована. Следующей причиной является неправильная осанка. Неприятные ощущения в пояснице могут быть вызваны ношением тяжёлых сумок. Немедленно бежать к врачу следует при наличии межпозвоночной грыжи. Для её выявления необходимо пройти компьютерную томографию, рентгенологическое исследование и ядерно-магнитный резонанс.

 Как же вылечить боль в пояснице? Если боль не слишком сильная, то занятия гимнастикой или йогой смогут помочь вам. Также отличным средством является лечебный массаж. Но выполнять его должен только опытный специалист. А вот что касается целителей, иглоукалывания и народной медицины, то к ним следует прибегать только в том случае, если вы абсолютно уверены в данном специалисте. Иначе вы можете сильно навредить себе. При растяжении мышц можно использовать тёплую ванну и грелку.

Если же боль невыносима, и вы не можете подняться с постели, то следует принять горизонтальное положение тела и находиться в нём некоторое время. Но знайте, что если целый день провести в постели, то ваши мышцы потеряют тонус и понизится гибкость.

Грыжу межпозвоночных дисков можно вылечить только с помощью операции. Физиотерапевтические процедуры могут оказаться весьма эффективными. Также на сегодняшний день многие врачи могут рекомендовать инъекции в качестве терапии, которые помогают быстрее избавиться от боли.

И, наконец, о том, какие же существуют профилактические меры. Во-первых, поднимать тяжёлые предметы следует очень осторожно. Нагрузку надо распределять на ноги. Вы должны присесть и поднимать предмет с прямой спиной. Контролируйте также свой вес. Необходимо постоянно поддерживать себя в хорошей форме и заниматься спортом 2 – 3 раза в неделю. Сделайте комфортным для спины ваше рабочее место.

 

Какие преимущества магнитных браслетов?

 В древности браслеты считались атрибутом власти и дорогим украшением. Их могли носить только вельможи - правители, которые разукрашивали свои браслеты различными магическими знаками, в надежде на избавление от злых демонов. И как ни странно магия справлялась со своей задачей на все 100%. Но, возможно, в то время уже открыли силу магнита и магнитный стальной браслет или медный на руке мужчины срабатывал, как защита от болезней, а хорошее самочувствие приписывали действию магии. Ведь если подробно рассмотреть действие магнитного поля на человека, то станет ясно, что оно действует только благотворно на весь организм.

 Покупая магнитный браслет от давления, отзывы можно оставлять уже через несколько дней, потому что самочувствие улучшается практически сразу. Конечно, в первые секунды вы можете и не почувствовать каких-либо изменений, но если сделать несколько снимков руки в инфракрасном излучении, то уже через два часа можно заметить изменение температуры кисти и даже руки до локтя. Повышение температуры означает, что ток крови стал сильнее, а это очень важно для здоровья. Нельзя сказать, что только от тока крови зависит общее состояние, но 90 % - точно!

 Магнитные браслеты энергетик являются не только красивыми ювелирными изделиями. Они так же, как и другие виды таких лечебных изделий помогут справиться со сбоями в работе пищеварительной системы, кровеносно-сосудистой, уменьшат суставные боли и справятся с повышенным или пониженным давлением. Вы можете не доверять нашей информации, но все происходит именно «магическим» свойствам этих ювелирных изделий.

 Если вы купили магнитный браслет из неодимовых магнитов. Применяемый в таких браслетах сплав из железа, бора и неодима с очень высокой стойкостью к намагничиванию, а вот размагнититься он может только через 10 лет и то только на 1-2 %. Только они могут создать магнитное поле такой силы. Представьте только, что кровь начинает двигаться в организме быстрее! Прежде всего, это приведет к обогащению всех органов кислородом и самое главное, что эритроциты, которые от неправильного энергообмена и потери других своих функций открепятся друг от друга, и вы постепенно начнете забывать о варикозном расширении вен и так называемом повышенном холестерине. Ведь на самом деле официальная медицина не знает причин тех или иных заболеваний и лечит только их следствие, а вот причин никто не скажет.

 Многие люди, страдающие гипертонией и гипотонией, могут годами глотать таблетки или пить крепкий кофе, а потом купить набор магнитных браслетов и навсегда забыть о недуге. Но, бывает так, что надев браслет, вы начинаете чувствовать ухудшение состояния. Не стоит думать, что он вам вредит! Это сигнал о каком-то заболевании и если пройти обследование, оно обнаружится.

 Мы уже выяснили, что магнитотерапия - нелекарственный метод оздоровления, происходящий под действием постоянного магнитного поля. Почему проходит боль в суставах или мышцах, когда вы надеваете японские магнитные браслеты или похожие изделия других фирм и стран изготовителей? При воздействии на человека постоянного слабого магнитного поля, у него увеличивается кровоснабжение не только в сосудах, но и в капиллярах. Токсины начинают покидать организм, а также восстанавливаются соединительные и мышечные ткани, потому что они получают больше питательных веществ и витаминов, переносимых очищенной кровью. Также кровь начинает лучше доставлять к месту боли эндорфины – молекулы с обезболивающим действием. Магнитно-гематитовый браслет или любой другой поможет вам настроить больные органы на выздоровление!

Читайте также:

Нетрадиционная медицина